考试压力调控有方

首先，要有一种允许成长的心态。

上期文章中指出，过多的压力来源于过高的期望，所谓过高的期望，就是不符合自己实际能力的期望。就像一个只能挑起伍拾斤担子的人，现在非要让他挑起一百斤的担子，过重的压力反而让他一事无成。当然，每个家长都打心眼里不想承认自己的孩子还不够优秀，总希望自己的孩子优秀些再优秀些，我们不能否认这是家长对孩子的爱，但所谓的“优秀些再优秀些”，很多人是基于和别人家孩子的比较，而不是实事求是地面对自己孩子的成长过程。

我们每个人来到这个世界上，就是一个独一无二的个体，就像世界上没有两片完全相同的树叶，所以每个人的成长也应该是一个独一无二的过程。我们看着孩子们一天天长起了个头，一天天懂事了，其实每个孩子的“懂事”之间有着千丝万缕的差别，面对同一件事的心理过程各不相同。反映到学习成绩上，就是大大小小的差距。如果我们

                                          中高考前说压力

提起压力这个词，几乎人人都不喜欢，可是不管我们喜欢不喜欢，压力这个东东几乎伴随着每个人的一生，只不过有的时候大一些有的时候小一些。比如马上就要步入中高考的孩子们，他们清晰地面临着人生中的一份压力，如何认识这份压力，如何调控这份压力，对他们的成绩、对他们的成长，都将起到重要的作用。

压力是什么？仔细想想，压力其实就是期望。期望越高，压力越大。在我们这个独生子女时代，每个孩子都承受着过高的期望，以前一个家庭几个孩子分担的东西，现在都集中到了他一个人身上。有人说现在的孩子太脆弱，不能打不能骂不能受挫折，如果换位思考一下，我们就能那么“坚强”地接受来自各方面的“厚爱”？我们成人只是一个劲地对孩子寄予厚望，我们有没有静下心来感受一下孩子的感觉？

有的家长说了，那我们还不能对孩子寄予期望啦？这个问题很好，因为一个人如果没有被寄予任何期

给孩子提供永久的心理动力

——“孩子学习成绩不理想”原因探析之三

有一个孩子这样问妈妈：“妈妈，我学习成绩不好，你是不是特别讨厌我？”

妈妈说：“你是一个不爱好好学习的孩子，在这一点上我真的讨厌你，因为学生就必须好好学习，把学习当成自己的主要任务。但是除了你的学习以外，妈妈依然非常爱你，喜欢你。”这位妈妈忧愁地说，孩子就爱玩，最喜欢和同学在网上打游戏。她问孩子一起打游戏的那个同学学习成绩怎么样，孩子说那个同学的学习成绩非常好。妈妈对孩子说：“别的孩子虽然打游戏可是学习成绩很好，你为什么就只会打游戏不能好好学习呢？”

看似平常的一段对话，其中却掩藏着一个重大的问题：妈妈和孩子都在给孩子贴标签——这是一个不爱学习的孩子，这是一个不能好好学习的孩子。

建设一条交流的通道

——“孩子学习成绩不理想”原因探析之二

在对“孩子学习成绩不理想”的原因探析之一中，主题是父母应当警惕归因偏差，不能把孩子学习成绩不理想的责任全部推在孩子身上，同时，作为负责任的父母，应当为孩子提供良好的精神营养。那么，父母如何才能为孩子提供良好的精神营养呢？

家长们不妨与孩子做一次真诚的交流，问问孩子到底需要什么。

我想，许多家长恐怕连做一次这样的交流的勇气都没有。

但是，在这样的一次对话中，我想，许多孩子会泪流满面。

成名归来

他的职业是教师，可是他最爱做的事情不是教书。

他有很好的音乐天赋，他最喜欢的事情是唱歌。走在路上的时候，他忍不住唱；手里舞弄着锅碗瓢盆的时候，他也忍不住唱。他最喜欢看的电视节目是唱歌，他最爱和人讨论的话题是歌星。书，虽然教得也不错，可是他一直知道，真正的自己一直在一个遥远的地方——唱歌。

这样的人这样的事，很平常，通俗地说就是：一个人有点爱好，对工作有点不安心。说这种话的人，往往算是明白人了，他们明白这样的人有两条道路，一条是某一天

从富士康员工的自杀谈开去

作者：武志红

       女人四十又上学

          听来一件事情，感慨良久，悲悯满怀，遂演绎为小说。故事情节纯属虚构，切勿对号入座。

笑靥如花

天色晚些的时候，这条街才从热浪中喘上来一口气。街两边的小摊上，主人们懒懒地揭开盖在水果、蔬菜上的毡布，懒懒地坐下去，懒懒地喝上一口大玻璃瓶里的浓茶。有些卖零食的摊主开始吆喝：“茶食疙蛋啊，五块钱一斤啊，馒头片